Schwangerschafts-Wellness

Besuchtest du die Sauna vor deiner Schwangerschaft regelmäßig? Dann kannst du während des größten Teils deiner Schwangerschaft in vielen Fällen weiterhin ein Saunabesuch genießen. Beachte dabei eine Reihe von Richtlinien: * Verwende keine Infrarotkabine. * Vermeide Saunen mit einer Temperatur über 95 °C. * Bleibe maximal 10 Minuten pro Durchgang in der Saunakabine. * Nimm auf einer unteren Bank Platz und vermeide die oberste Bank. * Kühle dich ruhig und allmählich ab. * Beachte, dass dein Körper anders reagieren kann als du es gewohnt bist. Während des ersten Trimesters deiner Schwangerschaft raten wir von einem Saunabesuch ab. In dieser Zeit ist der Embryo noch empfindlich. Darüber hinaus empfehlen wir, in den letzten 6 Wochen deiner Schwangerschaft kleine Bäder zu meiden, wie das Tauchbad und das Sprudelbad. Während der restlichen Zeit deiner Schwangerschaft kannst du die Sauna normal nutzen. Zweifelst du, ob ein Saunabesuch während deiner Schwangerschaft ratsam ist? Bespreche dies dann immer mit deiner Hebamme oder deinem behandelnden Arzt.

Während deiner Schwangerschaft kannst du bei Saré immer noch eine Behandlung genießen. Wir haben viel Erfahrung mit Behandlungen, die während der Schwangerschaft geeignet sind, und passen unser Angebot an deine Situation an. Im ersten Trimester raten wir von Massagen und Packungen mit einer Wärmdecke ab, da der Embryo in diesem Zeitraum noch sehr empfindlich ist. Du kannst dann aber die meisten Gesichtsbehandlungen, eine Maniküre oder Pediküre genießen. Teile der Spezialistin immer mit, dass du schwanger bist. Ab dem zweiten Trimester kannst du bei uns verschiedene Behandlungen buchen, einschließlich unserer beliebten Schwangerschaftsmassage. Diese Massage ist speziell auf deinen verändernden Körper abgestimmt. Auch während des restlichen Verlaufs deiner Schwangerschaft sind viele unserer Gesichts-, Hand- und Fußbehandlungen möglich. Dabei achten wir immer auf die verwendeten Produkte und passen die Behandlung bei Bedarf an. Bist du schwanger und unsicher über eine bestimmte Behandlung? Teile uns dies bei deiner Reservierung mit. Wir schauen gerne mit dir.

Deine Behandlungen werden zwischen einer halben Stunde nach Ankunft und einer halben Stunde vor Abreise eingeplant. Wir versuchen, deine Vorlieben so weit wie möglich zu berücksichtigen, können aber einen bestimmten Zeitpunkt nicht garantieren.

Eine zusätzliche Behandlung hinzufügen ist einfach in deiner Reservierung. Möchtest du eine bestehende Behandlung verlängern, gib dies in den Bemerkungen an, dann nehmen wir Kontakt mit dir auf, um die Möglichkeiten abzustimmen. Hiermit sind zusätzliche Kosten verbunden. Eine Behandlung innerhalb eines Arrangements zu ändern ist nicht immer möglich. Möchtest du lieber eine andere Behandlung? Nimm dann vorher Kontakt mit uns auf, damit wir schauen können, was möglich ist.