Yoga & Wellness

Yoga en Wellness gaan hand in hand samen. Het woord 'wellness' vloeit oorspronkelijk uit het woord wellbeing & fitness. Yoga richt zich doormiddel van beweging op het welzijn van lichaam en geest. Het is wetenschappelijk bewezen dat yoga een positief effect heeft op..

 

 

 

                                    Maandag                 Dinsdag            Woensdag           Donderdag                Vrijdag                 Zaterdag               Zondag

09.00 - 10.30        Power Yoga                    X                         Hot Yoga                          X                          Hot Yoga            Power Yoga                 X

18.00 - 19.30         Hot Yoga                         X                        Power Yoga               Yin Yoga                Power Yoga          Hot Yoga               Yin Yoga
 

Ope