Zwangerschap

Bezocht je vóór je zwangerschap regelmatig de sauna? Dan kun je tijdens het grootste deel van je zwangerschap in veel gevallen blijven genieten van een saunabezoek. Houd daarbij rekening met een aantal richtlijnen: * Gebruik geen infraroodcabine. * Vermijd sauna’s met een temperatuur boven de 95 °C. * Blijf maximaal 10 minuten per ronde in de saunacabine. * Neem plaats op een lagere bank en vermijd de bovenste bank. * Koel rustig en geleidelijk af. * Houd er rekening mee dat je lichaam anders kan reageren dan je gewend bent. Tijdens het eerste trimester van je zwangerschap raden we een saunabezoek. In deze periode is het embryo nog kwetsbaar. Daarnaast raden we aan om in de laatste 6 weken van je zwangerschap in kleine baden te gaan, zoals het dompelbad en het bubbelbad. Tijdens de rest van je zwangerschap kun je gewoon van de sauna gebruik maken. Twijfel je of een saunabezoek tijdens jouw zwangerschap verstandig is? Bespreek dit dan altijd met je verloskundige of behandelend arts.

Tijdens je zwangerschap kun je bij Saré nog steeds genieten van een behandeling. We hebben veel ervaring met behandelingen die geschikt zijn tijdens de zwangerschap en passen ons aanbod aan op jouw situatie. In het eerste trimester raden we massages en pakkingen met een warmtedeken af, omdat het embryo in deze periode nog erg kwetsbaar is. Je kunt dan wel genieten van de meeste gezichtsbehandelingen, een manicure of pedicure. Geef altijd even aan de specialiste aan dat je zwanger bent. Vanaf het tweede trimester kun je bij ons verschillende behandelingen boeken, waaronder onze geliefde zwangerschapsmassage. Deze massage is speciaal afgestemd op je veranderende lichaam. Ook tijdens de rest van je zwangerschap zijn veel van onze gezichts-, hand- en voetbehandelingen mogelijk. Hierbij kijken we altijd naar de gebruikte producten en passen we de behandeling waar nodig aan. Ben je zwanger en twijfel je over een specifieke behandeling? Laat het ons bij je reservering weten. Wij kijken graag met je mee.

Je behandelingen worden ingepland tussen een half uur na aankomst en een half uur voor vertrek. We proberen je voorkeuren zoveel mogelijk mee te nemen, maar kunnen een specifiek tijdstip niet garanderen.

Een extra behandeling toevoegen kan eenvoudig in je reservering. Wil je een bestaande behandeling wilt verlengen, geef dit aan in de opmerkingen, dan nemen wij contact met je op om de mogelijkheden af te stemmen. Hier zijn wel extra kosten aan verbonden. Een behandeling binnen een arrangement wijzigen is niet altijd mogelijk. Wil je liever een andere behandeling? Neem dan vooraf contact met ons op, zodat we kunnen bekijken wat er mogelijk is.